一、形象气质
约会之前第一件事要做的就是做好自己的形象，你可以长得不高、长得不帅，但一定不能邋里邋遢，满身的屌丝气息。
在约会之前一定要梳理好自己的头发，做一个适合自己脸型的发型，搭配一身提升自己气质的衣服，不需要一定非得是名牌，但一定得干净整洁，没有异味，最好可以喷一些男士清香型的香水。
做好自己的外在形象可以提升自己的自信心，一方面可以彰显出你对这次约会的重视，另一方面还可以让女生眼前一亮。
二、摆正心态
你可能和妹子之前在网上聊的很好，甚至女生都和你以男女朋友的身份相称了，但是第一次见面还是会有陌生感的；或者你是通过朋友介绍和女生第一次见面，之前两个人根本没有任何了解。
你需要做的就是带着轻松自在的心态去面对，不要幻想也不要计较结果，不要担心会‘见光死’，干脆全部都豁出去，抱着“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的心态，或者你可以这样去想，你是男神，该担心‘见光死’的是女生。
如果见面之后你发现女生对你没感觉，那你也没必要浪费时间、精力，不要为了哄她开心当买单侠、免费劳动力，直接约下一个女生就好了。
三、约会聊天话题
聊天话题是很多兄弟都非常关心的，在和女生见面之后该如何交流呢？
1、信息交换
把她当成自己的老朋友、老同学，不要一见面就非常的客套，这样一下子就会在两个人之间产生屏障。真诚大方的介绍自己就好了：“hello，我刚刚过来就看见你了。”
或者也可以夸赞对方，比如你可以这样说第一句话：“你跟照片上完全不是一个人啊，真人要比照片有气质多了。”女生基本都会开心的笑，这样一瞬间就消除了两个人之间的陌生感。
2、聊天气、交通
聊今天的天气，约会路上的交通情况，约会之前有趣的事情等等，然后也可以询问女生的看法和感受，简单的信息交换不会让人反感，也是两个人最容易聊下去的话题。
3、聊工作趣事
聊两个人的工作当中的趣事，分享自己未来的工作打算和安排，上进心是体现男人魅力最好的方式，切记千万不要跟女生抱怨吐槽，会让女生感觉你满身负能量。
4、聊电影、电视
可以直接问女生：“你喜不喜欢看电影？”或者“最近上映的XX电影你看了没？”和女生讨论电影的故事情节，或者和女生聊喜欢的电影明星等等。
5、聊旅游好去处
和女生分享自己去过的好玩的城市，或者给女生推荐值得一去的旅游景点，或者旅游途中有趣好玩的趣人趣事，也可以问女生最想去什么地方旅游，去过的哪些地方让你印象最深刻等等。
总之话题只是打开聊天的一种方式，最重要的是要营造一种轻松愉快的聊天氛围。