失恋了该怎么办？许多人会说，熬吧，只要熬过去就好了，但没人教我们该怎样去熬。那么应该怎样才能走出失恋的阴影呢？下面4个方法，会让你很快好起来的。
一、不要一直呆在在原地，不要沉浸在那些，不愉快的情绪中，不要去回忆
因为这些事真的没什么意义，不管你去重温多少次，也改变不了她已经放弃了你的事实。
二、去发泄自己的痛苦
痛苦的情绪需要被发泄出来，你需要找一种安全和健康的方法，给自己一个发泄的机会，大吃一顿，大哭一场，或者给自己多买一些东西，或者你可以去你一直都想去的地方旅行。
三、养一只宠物
你现在还不适合直接进入下一段感情，又需要陪伴，这个时候就可以让小宠物一直陪着你。你可以养只小猫小狗，它俩各有各的好处，反正不管你养谁，你都不会再觉得孤单了。
每天你的闲暇时间可以去照顾你的宠物，也就没有什么时间去想别的什么了。最后渐渐地，你就会被宠物治愈，小动物是真的可以治愈一个人内心的。
四、培养一个兴趣爱好
如果你有什么感兴趣的事，这个时候就尽情去尝试一下，你会发现与众不同的自己。
运动、画画、烹饪、钓鱼，你可以去尝试任何你能想到的事情，然后去接受自己的缺点，去发现世界的广阔，发现更多的东西。如果痛苦不能推动你前进，那么美好的事物就可以。可能就在下一个十字路口，你就可以遇见你爱的人，万一呢？
在这里小编不凡祝愿每一个看到我这篇文章的朋友能找到真爱，喜欢这篇文章的，欢迎点赞收藏，关注小编专栏，不凡攻心术，了解更多恋爱的小技巧小方法，你会收获的更多。