一对情侣在相处久了之后难免会出现矛盾，这时候如果一时冲动上头，很可能就会造成分手的局面，但是如果你还爱着对方想要挽回你的女友该怎么做呢?
首先，盲目挽回是肯定不行的，必须要有技巧，盲目挽回，即使再爱，也只能眼睁睁地看着他越走越远。而且不能着急一旦你着急去挽回就会暴露你自己的需求感做出错误的行为。
第一步，先让自己冷静下来，学会暂时放手
在分手后，很多人都会很不甘心，我懂这种感受。但是分手了就是分手了，内心可以不甘，但要接受现实，只有接受了现实你才能去改变它。千万不要去死缠烂打、电话短信轰炸、一味道歉。这样做只会拉升对方的价值，还会贬低自己，使对方更看不起你，更加坚定离开你的决心。正确的方式是暂时抽离，使双方都冷静下来。
第一步，认识到分手的根本原因
对方和你分手肯定是有原因的，一定是你在有些方面严重的伤害了对方。无论你有没有意识到都要仔细的去回想。哪怕回忆很痛苦，也要找到问题的根本所在，找到它，改正它!
第三步，改造自己，重新塑造自信
这是个老生常谈的问题了，但是真正下决心去做的寥寥无几，要知道一切事物都与自身相关，改变自己也就是改变自己的世界。尽快的让自己重新变的自信起来吧，要知道自信是吸引力的最大源泉，只要你变优秀了，对方回到你身边只是时间早晚的事。
第四步，与对方恢复联系
等你重新塑造起了自信，就可以冷静的去尝试和对方恢复联系。当对方看到改变后更加优秀的你时，恭喜你，你已经成功了80%。
爱是一种能力，不断学习才能保持爱情的活力。恋爱生活发生矛盾很正常，因为毕竟两人的生活差异，总会有一些地方无法融合，所以才需要两人互相理解对方，找到方法去解决矛盾，而不是任由矛盾一直堆积在两人的心中种下伤口，爱情这条路虽然不容易走，但是只要你懂得避开路上的障碍物，就能够和女友共同漫步其中一路走下去。
