拒绝冷淡及冷暴力。
壹
重新调整一下自己去面对
你要以一种平常的心对待，好好的冷静下来给自己时间和空间去消化，重新拾起心情来面对，千万别冲动，莫名其妙地想去分手。若提出了分手，等冷淡期一过，你发现自己还是那么的喜欢他，他在我的心里依然是那么的完美，你自己会很后悔一时的冲动，追悔莫及。
贰
给爱情足够的空间
人与人之间交际的最恰当距离是若即若离，恋人间也不例外。要保持双方的相对独立性和自由度，有利于彼此关系的发展。冷淡期中，你可能是出现了审美疲劳，那就适当减少你们见面的次数吧，转移一下注意力，多和你身边的朋友接触，或者出去旅游两天，短暂的分离会让你知道他的好，小别胜新婚。
叁
两个人好好沟通
在一段感情中，男女之间有效的沟通不但可以加深彼此的信任，还能减少一些不必要的误会，从而促进感情稳定。生活中，或许会有一些矛盾与摩擦，一定要好好去面对，不能逃避，你们可以找一个空闲的时间，两个人好好沟通，说出自己的看法。
